pescatariske indiske Opskrifter

De indiske pescatariske opskrifter kombinerer krydderier og friskhed. Nyd en sprød Bhaji de pommes de terre eller Masala Peanuts som forret. Dum Paneer à l'étouffée vil forkæle dine smagsløg med sine dybe aromaer.

Let

Sød kardemomme-lassi

374 kcal

10g

10 min

Let

Krydret indisk dal

332 kcal

19g

40 min

Let

Indiske linser med tomat

331 kcal

19g

40 min

Let

Indisk dhal med røde linser, ghee og krydderier

330 kcal

19g

35 min

Middel

Malai Kofta

564 kcal

21g

75 min

Middel

Safran- og fennikel-malpua

762 kcal

12g

40 min

Middel

Mango Burfi

610 kcal

19g

40 min

Let

Masala Fish Fry

408 kcal

30g

25 min

Let

Masala Papad

210 kcal

5g

20 min

Let

Masoor Dal

322 kcal

19g

50 min

Let

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Let

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Middel

Methi Thepla

325 kcal

7g

35 min

Let

Mango- og kardemommemousse

368 kcal

3g

25 min

Middel

Cheese naan – indisk fladbrød med smeltet ost

533 kcal

17g

30 min

Middel

Naanbrød med ghee og frisk koriander

591 kcal

13g

90 min

Let

Nankhatai

547 kcal

8g

45 min

Let

Grøntsags-pakora

417 kcal

16g

35 min

Middel

Palak Paneer

349 kcal

19g

45 min

Let

Paneer Bhurji

401 kcal

24g

25 min

Middel

Paneer Butter Masala

673 kcal

28g

50 min

Let

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Let

Paneer Pakora

497 kcal

25g

30 min

Middel

Paneer Tikka

455 kcal

26g

35 min