
Rødløg- og tamarindchutney
En dyblilla løgkompot, der balancerer perfekt mellem det sødmefulde, syrlige og krydrede. Konsistensen er silkeblød, nærmest sirupsagtig, med små, sprøde pop fra sennepsfrøene.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 500 gRødløg~44 cal/pr. portion(fintsnittet)VeganGluten-free
- 2 tbspSolsikkeolie~68 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspSennepsfrø~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspUrad dal~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchDyvelsdrækVeganGluten-free
- 10 pieceKarryblade~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 pieceChili~4 cal/pr. portion(hakket)VeganGluten-free
- 1 tspGurkemeje~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspTamarindpasta~11 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspJaggery~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Klargøring af løgene
Skær rødløgene i tynde, fine skiver. Sørg for at snitte dem helt ensartet, så de tilberedes jævnt og får den rette, møre konsistens.
5 minRistning af krydderierne
Varm olien op på en pande. Tilsæt sennepsfrø og urad-dal. Så snart frøene begynder at poppe, og dalen bliver gylden, tilsættes asafoetida og karryblade.
3 minSautering af basen
Tilsæt løg, chili og gurkemeje. Sautér ved middel varme, indtil løgene er gennemsigtige og begynder at falde sammen. De må ikke brænde på, men skal blot mørne langsomt til en lækker kompot.
12 minSmagsudvikling og afrunding
Rør tamarindpasta og jaggery i. Lad det simre og koge ind, indtil saucen lægger sig glinsende om løgene. Smag til med gråt havsalt.
5 min
Kokketips
- •Hvis din chutney bliver for tyk, kan du løsne konsistensen med en skefuld varmt vand mod slutningen af tilberedningen.
- •Ønsker du en mere jævn konsistens, kan du blende massen efter tilberedning, men behold gerne lidt tekstur for karakterens skyld.
Opbevaring
Kan opbevares i en uge i køleskabet i et lufttæt glas. Smagen sætter sig og udvikler sig kun yderligere efter 24 timer.