pescatariske batch cooking Opskrifter

Batch cooking giver plads til pescatariske opskrifter. Forbered Muhammara med bagte peberfrugter og nødder til et lækkert måltid. Har du lyst til en dessert? Semuldepudding med rosenvand vil glæde dine smagsløg.

Let

Fasolada

548 kcal

11g

75 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Let

Klassisk spansk tunsalat

469 kcal

27g

40 min

Middel

Arroz doce

528 kcal

16g

55 min

Let

Peanutbutter

545 kcal

20g

15 min

Let

Jordmandel-horchata

377 kcal

11g

20 min

Let

Koreansk bladbedesalat

78 kcal

2g

20 min

Let

Spansk blomkål med sprødt hvidløg

167 kcal

2g

35 min

Let

Vanilje-panna cotta med røde bær

482 kcal

5g

25 min

Middel

Klassisk Ratatouille

383 kcal

7g

100 min

Middel

Fransk jordbærflæsk (Pâté de fruits)

370 kcal

1g

60 min

Middel

Maamoul med dadler

513 kcal

7g

65 min

Let

Batbout

443 kcal

14g

115 min

Let

Tacos med ovnbagt blomkål

722 kcal

12g

40 min

Let

Sprøde pitachips med oregano

401 kcal

8g

22 min

Let

Cremet græsk citron-semulje

557 kcal

17g

25 min

Middel

Tysk sortbrød med kommen

304 kcal

13g

70 min

Middel

Laksemousse med peberrod og dild

461 kcal

36g

33 min

Let

Deviled Eggs

186 kcal

10g

25 min

Let

Klassisk spansk flan

318 kcal

11g

75 min

Middel

Tesrøget soyatofu

265 kcal

22g

65 min

Middel

Briouats med mandler og honning

1592 kcal

19g

55 min

Let

Kinesisk Stil Grøntsags Chili

410 kcal

27g

35 min

Let

Koreansk marineret choi sum

146 kcal

5g

15 min