Tilbage til opskrifter
Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

Sprøde rødbedestave svøbt i en glansfuld marinade, der balancerer den stærke chili med rig, dyb sesamolie. Rødbedens naturlige sødme og jordagtige noter får modspil af en frisk syre fra riseddikken.

0
traditionalhealthyno-cookvegetarianspicy
20min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

151
Kalorier
4g
Proteiner
16g
Kulhydrater
6g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Rødbede
    ~50 cal/pr. portion
    (skrællet og skåret i fine stave)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (snittet i tynde skiver)
  • 2 tbsp
    Koreansk soyasauce
    ~4 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Riseddike
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Hvidt sukker
    ~15 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Sesamolje
    ~34 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Sesamfrø
    ~23 cal/pr. portion

Allergener

sojaglutensesam
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/3
  1. Snit rødbederne

    Skræl rødbederne. Skær dem først i tynde skiver og derefter i fine, ensartede stave (julienne). Stavene skal føles faste og have et godt knæk.

    10 min
  2. Gør dressingen klar

    Hak hvidløget helt fint. Pisk koreansk sojasauce, riseddike, sukker, gochugaru og sesamolie sammen i en stor skål, indtil sukkeret er helt opløst.

    5 min
  3. Blanding og smag

    Tilsæt rødbedestavene og de snittede forårsløg til skålen. Bland det hele grundigt – gerne med hænderne – så hver enkelt stav er dækket af den smagfulde marinade. Drys med sesamfrø før servering.

    5 min

Kokketips

  • Lad salaten trække i mindst 30 minutter i køleskabet; det får rødbederne til at afgive lidt saft og absorbere marinaden optimalt.
  • Brug engangshandsker, når du snitter rødbederne, hvis du vil undgå lilla fingre de næste par dage.

Opbevaring

Kan opbevares 3-4 dage i en lufttæt beholder i køleskabet. Smagen sætter sig og bliver kun bedre over tid.

4.8
9 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Betarabi (Koreansk rødbedesalat) | FoodCraft