pescatariske batch cooking Opskrifter

Batch cooking giver plads til pescatariske opskrifter. Forbered Muhammara med bagte peberfrugter og nødder til et lækkert måltid. Har du lyst til en dessert? Semuldepudding med rosenvand vil glæde dine smagsløg.

Let

Krydrede linsekugler med five-spice

322 kcal

18g

45 min

Let

Cocadas

422 kcal

8g

35 min

Let

Mhalbi med rosenvand og kanel

449 kcal

13g

25 min

Middel

Ravioli med grøntsager og friskost

723 kcal

31g

60 min

Middel

Dum Aloo

491 kcal

10g

65 min

Let

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min

Middel

Khanom Chan

410 kcal

2g

65 min

Middel

Empanadillas med tun

717 kcal

26g

60 min

Let

Pasta med tun

769 kcal

39g

35 min

Middel

Kokosgelé (Wun Gati)

238 kcal

1g

35 min

Let

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Let

Klassisk bærcrumble

488 kcal

6g

55 min

Middel

Palak Paneer

349 kcal

19g

45 min

Let

Klassisk broccolitærte

569 kcal

20g

60 min

Middel

Klassisk Ratatouille

383 kcal

7g

100 min

Let

Spanske grøntsagsris

445 kcal

8g

40 min

Let

Tacos med cremede røde bønner (Frijoles)

799 kcal

33g

35 min

Middel

Grøntsags-bourguignon

382 kcal

6g

70 min

Let

Marineret Makrel

585 kcal

31g

35 min

Middel

Thailandske palmekage (Khanom Mo Kaeng)

497 kcal

15g

65 min

Middel

Grøntsagskofta med paneer

379 kcal

14g

90 min

Let

Klassisk tysk rødbedesalat med sild

372 kcal

14g

70 min

Let

Græsk-inspireret pasta

670 kcal

20g

35 min

Middel

Tofu Bourguignon

565 kcal

28g

70 min