pescatariske batch cooking Opskrifter

Batch cooking giver plads til pescatariske opskrifter. Forbered Muhammara med bagte peberfrugter og nødder til et lækkert måltid. Har du lyst til en dessert? Semuldepudding med rosenvand vil glæde dine smagsløg.

Let

Kaffekage med kiks – klassisk Tarta de café

537 kcal

14g

40 min

Let

Spinat-daal

341 kcal

17g

55 min

Let

Fusilli med broccoli

716 kcal

27g

35 min

Let

Italienske grøntsager

253 kcal

5g

60 min

Let

Pasta alla Sorrentina

758 kcal

31g

40 min

Middel

Margherita-pizza

730 kcal

28g

40 min

Middel

Ravioli med grøntsager og friskost

723 kcal

31g

60 min

Let

Smørris

375 kcal

5g

20 min

Middel

Hjemmelavet Chikuwa

315 kcal

46g

40 min

Let

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Let

Sesam-sobasalat

361 kcal

13g

25 min

Let

Koreansk Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Let

Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)

158 kcal

5g

25 min

Middel

Ssuk-tteok (Koreanske riskager med gråbynke)

729 kcal

14g

50 min

Let

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Let

Tacos med pulled jackfruit

513 kcal

10g

40 min

Let

Calabacitas – mexicansk squash med majs og ost

367 kcal

14g

35 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Klassisk hjemmelavet harissa

322 kcal

4g

50 min

Let

Traditionel labneh

247 kcal

4g

10 min

Middel

Manakeesh med za'atar og ost

954 kcal

25g

35 min

Let

Semuljekrem med appelsinblomst

404 kcal

12g

20 min

Middel

Fløjlsblød rosenvandsis

358 kcal

11g

35 min

Let

Paletas med jordbær og lime

73 kcal

1g

20 min