Tilbage til opskrifter
Bánh nếp

Bánh nếp

En elastisk, let gennemsigtig risdej, der omslutter et blødt og cremet hjerte af mungbønner. Dampningen frigiver de friske, grønne noter fra bananbladene, som giver kagerne en delikat og aromatisk smag.

0
traditionalsteamedvegetarian
45min
Forberedelse
40min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

867
Kalorier
23g
Proteiner
163g
Kulhydrater
12g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Rismel
    ~357 cal/pr. portion
    (sigtet)
  • 150 g
    Mungbønne
    ~130 cal/pr. portion
    (udblødte og afskallede)
  • 150 ml
    Kokosmælk
    ~75 cal/pr. portion
    (lunt)
  • 80 g
    Hvidt sukker
    ~80 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 200 g
    Klisterrismel
    ~178 cal/pr. portion
    (sigtet)
  • 8 piece
    Bananblade
    ~48 cal/pr. portion
    (rensede og skåret i rektangler)
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Tilberedning af fyldet

    Kog mungbønnerne i rigeligt vand, indtil de er helt møre og nemt kan moses mellem fingrene. Dræn dem grundigt og mos dem til en helt glat puré sammen med sukker og en knivspids salt. Form massen til små kugler på størrelse med en valnød.

    30 min
  2. Dejen æltes

    Bland rismel og klæbrig rismel med den lune kokosmælk. Ælt dejen grundigt, indtil den samler sig til en blød kugle, der slipper skålens kanter. Teksturen skal være smidig og formbar som blød modellervoks.

    10 min
  3. Formning og indpakning

    Tag en lille portion dej, tryk den flad i håndfladen og placer en kugle fyld i midten. Fold dejen omkring fyldet, så det er helt lukket inde. Pak hver kage stramt ind i et stykke bananblad, så de holder den fine form under tilberedningen.

    20 min
  4. Dampning

    Placer kagerne i en dampkoger. Damp dem, indtil dejen bliver let gennemsigtig og føles elastisk ved et let tryk med fingeren. Bananbladene skal skifte farve til en dyb, flot olivengrøn.

    30 min

Kokketips

  • Hvis dejen klistrer til hænderne under formningen, kan du smøre dine håndflader med en smule smagsneutral olie.
  • Sørg for at presse fyldet godt sammen, så der ikke opstår lufthuller mellem bønnefyldet og risdejen.

Opbevaring

Kagerne kan opbevares i køleskabet i op til 2 dage, stadig pakket ind i deres blade. Genopvarm dem i en dampkoger for at genskabe den bløde og smidige tekstur.

4.5
36 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: