nemme vegansk Opskrifter

De nemme veganske opskrifter fremhæver hurtige og lækre retter. Den orientalske salat med bulgur og kikærter (600 kcal) lyser op i dine måltider, mens appelsinsalaten med sorte oliven (256 kcal) tilføjer et friskt touch. Varier glæderne med disse enkle kreationer.

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Let

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Let

Koreansk ræddikesalat (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Let

Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)

256 kcal

1g

75 min

Let

Ssal-bap (Koreanske hvide ris)

710 kcal

20g

55 min

Let

Mexicanske avocadoskiver

491 kcal

4g

10 min

Let

Vandkefir med ananas og kanel

73 kcal

1g

2895 min

Let

Mexicansk bønnemos

433 kcal

18g

25 min

Let

Hvide ris med koriander og lime

347 kcal

6g

28 min

Let

Klassisk mexicansk salsaduo

106 kcal

3g

30 min

Let

Tacos med huitlacoche

408 kcal

7g

35 min

Let

Bagte falafel

614 kcal

27g

45 min

Let

Maistortillas

453 kcal

11g

35 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Let

Bulgur med valnødder

410 kcal

10g

30 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Mujadara

682 kcal

22g

60 min

Let

Grillstegte peberfrugter i olivenolie

208 kcal

2g

40 min

Let

Farverig granatæblesalat med friske krydderurter

330 kcal

4g

15 min

Let

Frisk krydderurtesalat med granatæble

165 kcal

2g

20 min

Let

Krydret grøntsagstagine

560 kcal

19g

65 min

Let

Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen

194 kcal

2g

50 min

Let

Ananassalsa

101 kcal

1g

15 min

Let

Klassiske Frijoles Refritos

526 kcal

26g

95 min