Krydrede sorte bønner

Krydrede sorte bønner
75 min
i alt
4
personer
560
kalorier pr. portion
Ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 1 stkGult løg (finthakket)
  • 2 stkHvidløg (finthakket)
  • 2 spskEkstra jomfruolivenolie
  • 1 tskStødt spidskommen
  • 1 tskRøget paprika
  • 1 stkChili (renset for kerner og snittet)
  • 1 LMineralvand
  • 2 spskLimesaft
  • 0,5 stkFrisk koriander (hakket bundt)
  • 1 knivspidsGråt havsalt
  • 1 knivspidsStødt sort peber
  • 300 gTørrede sorte bønner (udblødt natten over)

Tilberedning

Møre, nærmest cremede bønner vendt i en mørk og fyldig sauce. Duften af spidskommen og røget chili rammer dig i det øjeblik, låget løftes af gryden.

  1. 1

    Varm olivenolien op i en tykbundet gryde. Tilsæt finthakket løg og hvidløg. Sautér det ved jævn varme uden at det tager farve, indtil løgene er klare og bløde.

  2. 2

    Tilsæt spidskommen, røget paprika og den snittede chili. Rør godt rundt i et minuts tid for at vække krydderiernes æteriske olier; duften skal sprede sig i hele køkkenet.

  3. 3

    Kom de (udblødte) bønner i gryden og dæk med vand. Bring det i kog, og skru derefter ned, så det kun lige simrer. Læg låget halvt på gryden.

  4. 4

    Når bønnerne let kan moses med en gaffel, tages låget af. Lad væsken koge ind, indtil den bliver tyk og glinsende og lægger sig som en lækker hinde om bønnerne.

  5. 5

    Tag gryden af varmen, og rør limesaft i for syre samt frisk hakket koriander. Smag til med havsalt og friskkværnet peber som det allersidste.

Tilbered trin for trin

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan får du retten til at lykkes?
  • Tilsæt aldrig salt i starten af kogetiden – det gør bønnernes skal sej.
  • Mas en skefuld bønner mod kanten af gryden mod slutningen; det jævner saucen helt naturligt og gør den ekstra cremet.
Hvor længe kan retten holde sig?

Kan holde sig op til 4 dage på køl i en lufttæt beholder. Smagen sætter sig og bliver faktisk kun bedre dagen efter.

4,4
57 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:

Lignende opskrifter