nemme glutenfri Grøntsager

Glutenfrie grøntsager træder frem med 132 nemme opskrifter. Forbered en Som Tum med gulerod eller braiseret grønkål med chorizo. Hver ret afslører unikke og trøstende smagsoplevelser.

Let

Grønne flageoletbønner med smør og bacon

366 kcal

17g

105 min

Let

Grillede pimientos

141 kcal

4g

15 min

Let

Franske petits pois

400 kcal

18g

40 min

Let

Græske gulerødder med spidskommen

122 kcal

2g

35 min

Let

Græsk bagt blomkål

282 kcal

7g

45 min

Let

Hestebønner i olivenolie

397 kcal

15g

60 min

Let

Græske stuvede ærter med dild

463 kcal

16g

55 min

Let

Grillede peberfrugter – Pimientos Asados

308 kcal

3g

60 min

Let

Agurkeraita

224 kcal

8g

20 min

Let

Sauteret Cikoria

180 kcal

5g

35 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Grillstegte peberfrugter i olivenolie

208 kcal

2g

40 min

Let

Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen

194 kcal

2g

50 min

Let

Oshinko – Japansk syltet radise

138 kcal

1g

25 min

Let

Tandoori-broccoli

199 kcal

8g

35 min

Let

Ovnbagte kartofler med hvidløg og timian

369 kcal

6g

60 min

Let

Grillede nopales

130 kcal

2g

25 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min

Let

Ovnbagte blandede grøntsager

365 kcal

6g

65 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Lynstegt thaibasilikum med hvidløg og chili

173 kcal

3g

13 min