middelhavsinspirerede batch cooking Opskrifter

Middelhavsopskrifter er perfekte til batch cooking. Forbered den orientalske bulgursalat med kikærter eller Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder til lækre og hurtige måltider. Nyd disse 1071 muligheder for at forenkle din madlavning.

Let

Tacos med cremede røde bønner (Frijoles)

799 kcal

33g

35 min

Middel

Provencalsk skaldyrssalat

382 kcal

36g

35 min

Let

Bagt rødbedesalat med cremet gedeost

440 kcal

13g

80 min

Middel

Fransk fiskegryde

367 kcal

42g

50 min

Middel

Krydret julekage med syltet frugt

754 kcal

10g

90 min

Let

Pasta med tomatsauce à la New York

674 kcal

21g

60 min

Middel

Cannelloni med brousse og spinat

661 kcal

33g

75 min

Middel

Italienske calamari

372 kcal

30g

60 min

Let

Kinesiske kolde rejer med soja-ingefærdip

222 kcal

34g

20 min

Let

Gammeldags kyllingegryde

605 kcal

39g

65 min

Let

Makaronisalat

664 kcal

13g

25 min

Let

Grøntsagsgratin med cremet cheddar

512 kcal

23g

50 min

Let

Klassisk tysk rødbedesalat med sild

372 kcal

14g

70 min

Let

Indisk Grøntsagspulao

445 kcal

9g

45 min

Let

Pasta med broccoli

627 kcal

26g

25 min

Middel

Blæksprutte Salat

520 kcal

37g

90 min

Let

Sødkartoffel-tortillas

313 kcal

7g

45 min

Middel

Traditionel Dosa

487 kcal

12g

35 min

Let

Chokoladefudge

465 kcal

7g

20 min

Let

Hestebønner med serranoskinke

403 kcal

27g

35 min

Middel

Klassisk New York Cheesecake

576 kcal

10g

90 min

Middel

Patpat (Koreansk bønnetærte)

409 kcal

12g

80 min

Middel

Kylling Teriyaki Bento

595 kcal

30g

65 min

Middel

Tsubuan

264 kcal

4g

100 min