middelhavsinspirerede batch cooking Opskrifter

Middelhavsopskrifter er perfekte til batch cooking. Forbered den orientalske bulgursalat med kikærter eller Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder til lækre og hurtige måltider. Nyd disse 1071 muligheder for at forenkle din madlavning.

Middel

Kataifi med valnødder og pistacie

927 kcal

14g

75 min

Middel

Koulorakia

859 kcal

13g

50 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Middel

Loukoum med rose og pistacie

449 kcal

2g

80 min

Let

Krydret frugt- og nøddeblanding med honning

457 kcal

8g

20 min

Let

Melitzanosalata

187 kcal

2g

60 min

Middel

Melomakarona – græske honningkager med valnødder

1006 kcal

14g

55 min

Let

Græske hårdkogte æg

283 kcal

11g

35 min

Svær

Sprøde chokoladepastries med græsk yoghurt

722 kcal

11g

65 min

Middel

Hjemmelavet pitabrød

344 kcal

8g

35 min

Let

Græsk-inspireret pasta

670 kcal

20g

35 min

Let

Fisk på græsk manér

373 kcal

30g

55 min

Let

Græske ovnstegte kartofler

507 kcal

6g

65 min

Let

Portokalopita (Græsk appelsinkage)

879 kcal

12g

65 min

Let

Græsk brødpudding med feta og porrer

785 kcal

36g

65 min

Let

Revani

540 kcal

8g

60 min

Let

Revithosoupa

818 kcal

27g

105 min

Let

Mynteris

359 kcal

6g

30 min

Let

Græsk citronkylling med ris

764 kcal

42g

55 min

Let

Græske urteris (Spanakorizo-stil)

542 kcal

12g

40 min

Let

Græske ris med oliven

445 kcal

7g

35 min

Let

Græsk rispilaf

402 kcal

8g

30 min

Let

Rizogalo

333 kcal

8g

40 min

Let

Græsk gulerodssalat (Karotosalata)

239 kcal

7g

15 min