middelhavsinspirerede batch cooking Opskrifter

Middelhavsopskrifter er perfekte til batch cooking. Forbered den orientalske bulgursalat med kikærter eller Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder til lækre og hurtige måltider. Nyd disse 1071 muligheder for at forenkle din madlavning.

Middel

Hjemmelavet Paninibrød

240 kcal

7g

30 min

Let

Klassisk sprød coleslaw

250 kcal

3g

20 min

Let

Pied-Noir Jødisk Salat

235 kcal

3g

50 min

Let

Ris Salat

699 kcal

30g

35 min

Middel

Kanin i cremet sennepssovs

522 kcal

38g

70 min

Let

Hurtige hjemmelavede croutoner

108 kcal

3g

25 min

Middel

Traditionelle sesambrød

697 kcal

18g

145 min

Let

Cremet hummus

254 kcal

8g

30 min

Middel

Klassisk Ande-parmentier

1131 kcal

95g

75 min

Let

Sprøde mozzarella sticks

671 kcal

28g

25 min

Middel

Vegetariske Samosas

572 kcal

11g

75 min

Middel

Thai-inspirerede samosas

357 kcal

18g

55 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Middel

Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min

Let

Sprøde camembert-pakker med honning og timian

376 kcal

15g

25 min

Middel

Hjemmelavede hamburgerboller

298 kcal

9g

35 min

Let

Yakitori – japanske kyllingespyd med forårsløg

425 kcal

27g

35 min

Middel

Falafel-wrap med cremet tahindressing

985 kcal

42g

55 min

Middel

Sprøde samosas med kylling

568 kcal

26g

50 min

Let

Pandekager med syltetøj

569 kcal

15g

30 min

Middel

Franske falafel

531 kcal

29g

30 min

Middel

Fiskekroketter

480 kcal

27g

45 min

Let

Tomat og Aubergine Gratin

191 kcal

8g

60 min

Let

Nem pandekager

545 kcal

17g

50 min