Tilbage til opskrifter
Kretansk Boureki

Kretansk Boureki

En lagdelt gratin med squash og kartofler, forenet af smeltende ost og den friske duft af mynte. Toppen bages gylden og herligt sprød.

0
mediterraneancomfort-foodvegetablevegetarian
20min
Forberedelse
60min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

807
Kalorier
27g
Proteiner
47g
Kulhydrater
54g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Kartoffel
    ~100 cal/pr. portion
    (skåret i tynde skiver)
  • 500 g
    Squash
    ~25 cal/pr. portion
    (skåret i tynde skiver)
  • 250 g
    Friskost
    ~187 cal/pr. portion
    (moset)
  • 1 piece
    Frisk mynte
    (finhakket)
  • 150 g
    Græsk yoghurt naturel
    ~39 cal/pr. portion
  • 100 g
    Hvedemel
    ~88 cal/pr. portion
  • 100 ml
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~225 cal/pr. portion
  • 2 pinch
    Gråt havsalt
  • 2 pinch
    Stødt sort peber
    ~1 cal/pr. portion
  • 200 g
    Fetaost
    ~143 cal/pr. portion
    (smuldret)

Allergener

milkgluten
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Forberedelse af grøntsager

    Skær kartofler og squash i meget tynde skiver, ca. 3 mm. De skal være næsten gennemsigtige, så de tilberedes jævnt og kan lægges i perfekte lag.

    15 min
  2. Ost- og mynteblanding

    Mos friskost og smuldret feta sammen med den finhakkede mynte i en skål. Blandingen skal være ensartet og dufte herligt friskt.

    5 min
  3. Samling af fadet

    Pensl et ovnfast fad med olie. Læg et lag kartofler i bunden, efterfulgt af et lag squash. Fordel en del af osteblandingen over. Gentag lagene, indtil alle ingredienser er brugt.

    10 min
  4. Topping og forsegling

    Rør græsk yoghurt sammen med hvedemel og ekstra jomfruolivenolie til en smidig masse. Fordel blandingen jævnt over toppen for at forsegle grøntsagerne og skabe en sprød skorpe.

    5 min
  5. Bagning

    Bag retten ved 180°C. Din boureki er færdig, når en kniv glider gennem kartoflerne uden modstand, og overfladen er blevet gyldenbrun og sprød.

    60 min

Kokketips

  • Vær varsom med saltet, når du krydrer grøntsagerne; fetaen tilfører naturligt masser af saltholdighed.
  • Lad retten hvile i 10 minutter efter den er kommet ud af ovnen, så lagene når at sætte sig og smagen samler sig.

Opbevaring

Kan holde sig 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarm den i ovnen for at bevare den sprøde tekstur.

4.4
13 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Kretansk Boureki | FoodCraft