Middel
Calçots med klassisk romesco-sauce
903 kcal
16g
50 min
middel sværhedsgrad laktosefri spanske Opskrifter
70 opskrifter
Lactosefri spanske opskrifter kombinerer tradition og smag. Forbered de Spanske Friterede Artiskokker, Calçots med deres Romesco Sauce eller den Grillede Carne Asada. Disse retter, der er både lækre og tilgængelige, vil tage dig med ind i det iberiske køkken.
Middel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Middel
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Middel
Paella på fransk manér
1231 kcal
81g
75 min
Middel
Spansk tortilla med sølvbeder
422 kcal
13g
50 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Middel
Tortilla Pinchos
577 kcal
15g
55 min
Middel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Middel
Riso à la Valenciana – Valenciansk risret
576 kcal
23g
50 min
Middel
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Middel
Spansk blækspruttesalat
374 kcal
29g
65 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Middel
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Middel
Empanadas med oksekød og røget paprika
1107 kcal
41g
65 min
Middel
Arroz Negro – Spansk sort ris med blæksprutte
707 kcal
41g
55 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Fritos de Pimiento
1284 kcal
21g
50 min
Middel
Andepaté
414 kcal
14g
35 min
Middel
Klassisk Spansk Paella
1138 kcal
77g
70 min
Middel
Vegetarisk paella med safran og røget paprika
893 kcal
21g
55 min
Middel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min