Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
middel sværhedsgrad laktosefri spanske Opskrifter
70 opskrifter
Lactosefri spanske opskrifter kombinerer tradition og smag. Forbered de Spanske Friterede Artiskokker, Calçots med deres Romesco Sauce eller den Grillede Carne Asada. Disse retter, der er både lækre og tilgængelige, vil tage dig med ind i det iberiske køkken.
Middel
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Middel
Kulmule à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middel
Fideuà med skaldyr
727 kcal
51g
45 min
Middel
Riso à la Valenciana – Valenciansk risret
576 kcal
23g
50 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Middel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Middel
Klassiske Churros
453 kcal
6g
30 min
Middel
Fritos de Pimiento
1284 kcal
21g
50 min
Middel
Empanadas med oksekød og peberfrugt
1034 kcal
43g
75 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Middel
Spansk Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
Middel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middel
Tortilla Pinchos
577 kcal
15g
55 min
Middel
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Middel
Spansk tortilla med løg
705 kcal
14g
60 min
Middel
Vegetarisk paella med safran og røget paprika
893 kcal
21g
55 min
Middel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Middel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middel
Spansk tortilla med chorizo
683 kcal
19g
50 min
Middel
Andepaté
414 kcal
14g
35 min