low carb japanske Opskrifter

Nyd Jaga Bata til 199 kcal, en lækker smeltende sød kartoffel. Prøv også Traditionel Taiyaki til 284 kcal, en lækker japansk pandekage. Japansk low carb mad tilbyder varierede og velsmagende retter.

Let

Nabe med kylling og grøntsager

496 kcal

47g

35 min

Let

Mizunasalat med sesam

81 kcal

2g

15 min

Let

Jaga Bata

199 kcal

4g

30 min

Middel

Kakiage med sprøde grøntsager og rejer

281 kcal

15g

35 min

Let

Lynstegt okse-teriyaki

471 kcal

35g

25 min

Middel

Hjemmelavet Natto

565 kcal

47g

90 min

Let

Yudofu

185 kcal

19g

25 min

Middel

Kylling i shiso-svøb

369 kcal

25g

35 min

Let

Hijiki no Nimono

170 kcal

9g

35 min

Let

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Let

Yakizakana (Saltgrillet makrel)

485 kcal

42g

30 min

Let

Ikayaki

333 kcal

38g

25 min

Middel

Traditionel Chashu

1224 kcal

21g

140 min

Middel

Traditionel Taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Let

Yaki Niku

316 kcal

24g

20 min

Let

Wafu-salat

169 kcal

3g

15 min

Middel

Hjemmelavet Chikuwa

315 kcal

46g

40 min

Let

Ozoni: Japansk nytårssuppe

325 kcal

24g

35 min

Let

Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing

157 kcal

7g

20 min

Middel

Beef Tataki

363 kcal

36g

25 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Middel

Yakiniku – japansk grillet oksekød

533 kcal

34g

35 min

Middel

Japansk Purin

277 kcal

8g

65 min

Let

Japansk tofusalt

259 kcal

18g

20 min