low carb japanske Opskrifter

Nyd Jaga Bata til 199 kcal, en lækker smeltende sød kartoffel. Prøv også Traditionel Taiyaki til 284 kcal, en lækker japansk pandekage. Japansk low carb mad tilbyder varierede og velsmagende retter.

Svær

Fugu Chiri (Japansk hotpot med fugu)

359 kcal

45g

35 min

Middel

Kylling Tsukune

317 kcal

28g

35 min

Let

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Let

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Let

Kabocha no nimono

80 kcal

3g

30 min

Middel

Hjemmelavet Natto

565 kcal

47g

90 min

Middel

Tempura af grønne asparges

534 kcal

9g

30 min

Let

Atsuage (Friteret Tofu)

418 kcal

24g

35 min

Let

Lynstegt oksekød med miso

382 kcal

42g

25 min

Middel

Buta Kakuni

1249 kcal

29g

140 min

Middel

Hjemmelavet Chikuwa

315 kcal

46g

40 min

Middel

Jordbær Daifuku (Ichigo Daifuku)

184 kcal

2g

55 min

Let

Gyudon med oksekød

409 kcal

45g

30 min

Let

Pandsest tofu med kaki

320 kcal

18g

35 min

Middel

Chicken Karaage

668 kcal

26g

30 min

Middel

Kushi Nabe med kylling og rejer

524 kcal

47g

60 min

Let

Nabe med kylling og grøntsager

496 kcal

47g

35 min

Let

Ozoni: Japansk nytårssuppe

325 kcal

24g

35 min

Middel

Japanske rejetoasts

592 kcal

26g

30 min

Middel

Japansk Purin

277 kcal

8g

65 min

Let

Daikon-salat med sesam

109 kcal

5g

20 min

Middel

Sprød Rejetempura-salat

336 kcal

15g

35 min

Let

Shisosalat

59 kcal

1g

10 min

Middel

Sashimi med tun og laks

333 kcal

47g

20 min