low carb batch cooking Opskrifter

Forbered dine måltider på forhånd med 980 low carb opskrifter. Fra marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen til 194 kcal til Mutton Seekh Kebab til 495 kcal, disse retter er lækre og praktiske.

Middel

Chả mực (Vietnamesiske blækspruttefrikadeller)

572 kcal

26g

55 min

Middel

Chicken Tikka Masala

566 kcal

52g

55 min

Let

Marinerede oliven

358 kcal

2g

20 min

Let

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Middel

Klassisk krondyrragout

515 kcal

49g

160 min

Middel

Svampe Bourguignon

329 kcal

12g

60 min

Let

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Let

Soljanka

663 kcal

27g

60 min

Let

Rotkohl: Tysk rødkål med æbler

235 kcal

3g

110 min

Let

Azeitonas Temperadas

377 kcal

2g

15 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Let

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Let

Franske fyldte peberfrugter

735 kcal

24g

75 min

Let

Ovnbagte grøntsager 'American Style'

307 kcal

5g

60 min

Middel

Italienske ostecromesquis

665 kcal

24g

50 min

Middel

Klassiske Hvidkålsroulader

671 kcal

25g

90 min

Middel

Rødvinsbraiseret oksekød

702 kcal

43g

210 min

Let

Silkeblød knoldsellerimousse

290 kcal

8g

40 min

Let

Klassiske fyldte squash

509 kcal

21g

70 min

Let

Tomat og Aubergine Gratin

191 kcal

8g

60 min

Let

Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

151 kcal

4g

20 min

Let

Kretansk Boureki

807 kcal

27g

80 min

Middel

Klassisk gullasch med oksekød og paprika

656 kcal

45g

175 min

Middel

Kinesiske fiskeboller

219 kcal

26g

35 min