Low carb kolesterolsænkende opskrifter

Gå på opdagelse i low carb-retter med grøntsager, bælgfrugter og andre ingredienser, der bidrager med fibre og umættede fedtstoffer. Prøv Krydrede linsekugler med five-spice (322 kcal) eller Coleslaw (178 kcal). Her finder du 601 opskrifter med inspiration til hverdagsmåltider med mindre mættet fedt.

Koreansk græskargrød

1 h · 178 kalorier

Fruit Chaat

20 min · 177 kalorier

Farverig grøntsagsbulgur

35 min · 332 kalorier

Urtebulgur

35 min · 467 kalorier

Grøntsagssauté med timian og kikærter

30 min · 402 kalorier

Klassisk tysk rødbedesalat med sild

1 h 10 min · 375 kalorier

Femkrydrede grønne linser

35 min · 371 kalorier

Spanske brændte nødder

30 min · 654 kalorier

Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing

20 min · 156 kalorier

Ristet salsa med totopos

30 min · 294 kalorier

Bulgur med valnødder

30 min · 408 kalorier

Tesrøget soyatofu

1 h 5 min · 267 kalorier

Grillede kaktusblade

25 min · 130 kalorier

Klassisk Ratatouille

1 h 40 min · 378 kalorier

Krydrede linsekugler med five-spice

45 min · 322 kalorier

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

15 min · 301 kalorier

Ovnbagte grøntsager 'American Style'

1 h · 284 kalorier

Mexicansk-inspirerede dadler med mandler

20 min · 259 kalorier

Røget Baba Ghanoush

1 h · 285 kalorier

Hjemmelavede grøntsagschips

35 min · 239 kalorier

Frisk frugtsalat

20 min · 180 kalorier

Grøntsags Seekh Kebab

40 min · 198 kalorier

Hjemmelavet tomatsauce

1 h · 163 kalorier

Okra bhaji

45 min · 216 kalorier