Tilbage til opskrifter

Del
Tilføj til plan
Gem
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
Store, kødfulde dadler fyldt med en sprød mandel. Chilien giver en let varme, der spiller perfekt op mod frugtens naturlige sødme.
0snacktraditionalmexican-stylespicyvegetarian
15min
Forberedelse
5min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad
Ernæring (pr. portion)
264
Kalorier
6g
Proteiner
24g
Kulhydrater
14g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens
Ingredienser
4
- 20 pieceDadel~100 cal/pr. portion(uden sten)VeganGluten-free
- 20 pieceMandel med skal~158 cal/pr. portion(hele)VeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/pr. portion(til at rulle i)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsalt(fint)VeganGluten-free
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!
Instruktioner
0/3Forberedelse af frugten
Snit dadlerne på langs med spidsen af en urtekniv og fjern stenen. Dadlen skal forblive hel og blot åbnes som en lille bog.
5 minRistning af mandler
Rist mandlerne på en tør pande over middel varme. Rør jævnligt, indtil de dufter herligt nøddeagtigt, og hinden er blevet let gylden.
5 minFyld og smag
Læg en lun mandel ind i midten af hver dadel og tryk dem let sammen. Rul derefter dadlerne i chilipulver og havsalt, så de fine korn hænger ved den klistrede overflade.
5 min
Kokketips
- •Brug gerne Medjool-dadler, da de er ekstra kødfulde og har en tyndere skal.
- •Hold øje med mandlerne hele tiden; når panden først er varm, kan de brænde på på et splitsekund.
Opbevaring
Opbevares i en lufttæt beholder ved stuetemperatur i op til en uge.
4.3
57 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: