Low carb kolesterolsænkende opskrifter

Gå på opdagelse i low carb-retter med grøntsager, bælgfrugter og andre ingredienser, der bidrager med fibre og umættede fedtstoffer. Prøv Krydrede linsekugler med five-spice (322 kcal) eller Coleslaw (178 kcal). Her finder du 597 opskrifter med inspiration til hverdagsmåltider med mindre mættet fedt.

Napolitanske kartofler

50 min · 348 kalorier

Klassiske bagte bønner

4 h 20 min · 242 kalorier

Vietnamesisk syltet hvidkål

30 min · 103 kalorier

Havbars-ceviche med lime

20 min · 259 kalorier

Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier

40 min · 294 kalorier

Koreansk mungbønnespirer-salat

15 min · 121 kalorier

Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)

25 min · 241 kalorier

Okra i tomatsauce

50 min · 206 kalorier

Majssalat

15 min · 254 kalorier

Braiseret lotusrod

1 h · 254 kalorier

Siraegi-namul (Braiserede radisetoppe)

50 min · 207 kalorier

Grillede artiskokhjerter

35 min · 253 kalorier

Kinesisk lynstegt glaskål

23 min · 136 kalorier

Aloo Gobi

40 min · 268 kalorier

Hjemmelavede papadums med spidskommen

30 min · 446 kalorier

Italienske grøntsager

1 h · 249 kalorier

Aubergine i dashi

30 min · 225 kalorier

Aubergine med miso

25 min · 380 kalorier

Kartoffel Bhaji

40 min · 273 kalorier

Kartofler på mexicansk

40 min · 233 kalorier

Gobi Manchurian

45 min · 346 kalorier

Kinesisk Stil Grøntsags Chili

35 min · 353 kalorier

Stegte artiskokker

35 min · 254 kalorier

Karak-the

20 min · 132 kalorier