Low carb kolesterolsænkende opskrifter

Gå på opdagelse i low carb-retter med grøntsager, bælgfrugter og andre ingredienser, der bidrager med fibre og umættede fedtstoffer. Prøv Krydrede linsekugler med five-spice (322 kcal) eller Coleslaw (178 kcal). Her finder du 601 opskrifter med inspiration til hverdagsmåltider med mindre mættet fedt.

Peanut Chikki

30 min · 39 g kulhydrater

Hjemmelavet Takuan

25 min · 27 g kulhydrater

Klassisk indisk sambar med linser og grøntsager

1 h 5 min · 39 g kulhydrater

Sprødstegt tofu i soyasauce

25 min · 10 g kulhydrater

Fasolada

1 h 15 min · 26 g kulhydrater

Stærke tofuspid med spidskommen

30 min · 7 g kulhydrater

Farfalle med pesto

25 min · 46 g kulhydrater

Tanggelé

30 min · 5 g kulhydrater

Græske ovnstegte kartofler

1 h 5 min · 44 g kulhydrater

Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)

30 min · 13 g kulhydrater

Marinerede forårsløg med soja og sesam

15 min · 8 g kulhydrater

Caldo Verde

1 h · 32 g kulhydrater

Rødløg- og tamarindchutney

35 min · 16 g kulhydrater

Lynstegt spinat med hvidløg

15 min · 12 g kulhydrater

Koreansk mungbønnespirer

12 min · 5 g kulhydrater

Grillede rejespyd

25 min · 2 g kulhydrater

Pork Chop Suey

30 min · 18 g kulhydrater

Rødbedesalat med valnøddeolie

1 h · 16 g kulhydrater

Kinesisk-inspireret stegt tofu

35 min · 16 g kulhydrater

Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)

25 min · 32 g kulhydrater

Ananaskylling

35 min · 30 g kulhydrater

Traditionel Daal Fry

1 h · 35 g kulhydrater

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

18 min · 15 g kulhydrater

Bacalaitos

35 min · 48 g kulhydrater