Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
low carb anti-inflammatoriske Opskrifter
226 opskrifter
Middel
Chicken Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Let
Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat
246 kcal
27g
25 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middel
Galicisk blæksprutte
418 kcal
36g
70 min
Let
Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
607 kcal
49g
45 min
Let
Græsk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Middel
Græsk fyldt blæksprutte med ris og friske krydderurter
513 kcal
40g
105 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Middel
Sprøde skaldyrspakker
443 kcal
27g
40 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Let
Provencalsk fisk
331 kcal
30g
45 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Sprøde hvidløgs- og rosmarinstegte kartofler
270 kcal
4g
55 min
Middel
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Middel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Let
Shisosalat
59 kcal
1g
10 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min