Middel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
laktosefri tilpasset diabetes portugisiske Opskrifter
67 opskrifter
Middel
Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Let
Padrón pebre
140 kcal
4g
10 min
Middel
Piri-Piri Kylling
855 kcal
69g
65 min
Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
Let
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Middel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Let
Cikorie med hvide bønner
520 kcal
24g
40 min
Middel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Let
Pasta med tun
769 kcal
39g
35 min
Middel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Let
Sopa de Letrinhas (Portugisisk bogstavsuppe)
596 kcal
28g
55 min
Let
Almôndegas com Arroz – Portugisiske kødboller
865 kcal
25g
60 min
Middel
Traditionel Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Middel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Let
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Let
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Let
Portugisisk-inspirerede oliven og kapers
273 kcal
2g
10 min
Middel
Oksekød i Alentejo-stil med muslinger
730 kcal
59g
65 min
Let
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Let
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min