
Ameijoas à Bulhão Pato
Saftige muslinger badet i en lækker emulsion af hvidløg og olivenolie, piftet op med tør hvidvin. Frisk koriander tilføjer en sprød, urtet note, der spiller perfekt sammen med citronens friske syre.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 1000 gVenusskal~120 cal/pr. portion(renset og udvandet)Gluten-free
- 4 pieceHvidløg~4 cal/pr. portion(skåret i tynde skiver)VeganGluten-free
- 4 tbspEkstra jomfruolivenolie~135 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 100 mlTør hvidvin~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(grofthakket)VeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/pr. portion(presset til saft)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 1000 gMuslinger~120 cal/pr. portion(grundigt skyllet)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Rensning af skaldyrene
Læg muslingerne i blød i koldt vand med havsalt i ca. 2 timer for at fjerne sand. Skyl dem derefter grundigt med rent vand og lad dem dryppe helt af.
120 minSautering af hvidløg
Varm olivenolien op på en stor pande og tilsæt det finthakkede hvidløg. Det skal blive let gyldent og afgive sin aroma til olien uden at branke, da det ellers får en bitter smag.
5 minTilberedning af muslingerne
Kom muslingerne på panden, hæld den tørre hvidvin ved og læg straks låg på. Ryst panden undervejs. Så snart alle skallerne har åbnet sig, tages panden af varmen.
10 minFinish og samling af saucen
Tilsæt grofthakket koriander og citronsaft. Vend det hele godt sammen, så stegeskyen emulgerer med olien til en let sauce. Krydr generøst med friskkværnet peber.
2 min
Kokketips
- •Pas på ikke at give muslingerne for meget: så snart de åbner sig, er de færdige. Overtilberedte muslinger bliver seje og gummiagtige.
- •Saucen i bunden af panden er det absolut bedste; sørg for, at den er emulgeret godt med olivenolien for den rette konsistens.
Opbevaring
Bør nydes straks. Retten egner sig ikke til at blive gemt eller genopvarmet.