
Portugisisk braiseret kål med chorizo
Fine kålstrimler, der simrer møre i de aromatiske olier fra stegt chorizo og bacon. Dampen fra hvidvinen fuldender retten og gør kålen silkeblød, glansfuld og sprængfyldt med smag.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gSavoykål~49 cal/pr. portion(snittet i strimler)VeganGluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/pr. portion(skåret i skiver)Gluten-free
- 100 gRøget bacon i tern~68 cal/pr. portion(i tern)Gluten-free
- 1 pieceGult løg~13 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket eller presset)VeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolie~101 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 100 mlTør hvidvin~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchEspelette peber~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 1 piecePiri-piri-chili~1 cal/pr. portion(smuldret)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Klargør kålen
Fjern de yderste grove blade. Skær kålen i kvarte og fjern stokken. Snit herefter kålen i fine strimler på ca. 5 mm.
10 minStart din refogado
Varm olivenolien op på en stor pande. Tilsæt finthakket løg, presset hvidløg og smuldret piri-piri. Lad det sautere let, til løgene er klare, uden at de brænder på.
5 minSteg kødet
Tilsæt bacontern og chorizo i skiver. Steg det med, indtil fedtet smelter af og farver olien smukt rød-orange.
5 minBraiser under låg
Vend kålen i panden og rør godt rundt, så den dækkes helt af det smagfulde fedtstof. Deglacér panden med hvidvin og skrab de brunede rester i bunden fri. Læg låg på og lad det simre ved svag varme, indtil kålen er helt mør.
25 min
Kokketips
- •Undlad at skylle kålen efter den er snittet; den smule fugt, der hænger ved, er præcis nok til at skabe den nødvendige damp i panden.
- •Kålen er perfekt, når den er helt mør og giver efter, men stadig har bevaret sin struktur uden at blive udkogt.
Opbevaring
Kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage. Retten bliver faktisk kun bedre af at blive genopvarmet, da smagene får lov til at trække rigtigt ind i kålen.