Svær
Traditionel græsk blodpølse
545 kcal
40g
105 min
laktosefri batch cooking Opskrifter
906 opskrifter
Laktosefri batch cooking gør madlavningen lettere. Forbered retter som den orientalske bulgursalat med kikærter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på ingen tid. Nyd varierede og lækre måltider hele ugen.
Let
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Middel
Græsk fyldt blæksprutte med ris og friske krydderurter
513 kcal
40g
105 min
Let
Græske gulerødder med spidskommen
122 kcal
2g
35 min
Let
Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Let
Sprøde pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Middel
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Middel
Hjemmelavede dolmer med ris og friske krydderurter
546 kcal
9g
95 min
Let
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Let
Hestebønner i olivenolie
397 kcal
15g
60 min
Let
Græske hestebønner
500 kcal
22g
60 min
Let
Græsk-inspireret Foul Medames
541 kcal
39g
75 min
Let
Tahinopita – Græsk sesam- og tahinkage
608 kcal
12g
65 min
Let
Gigantes Plaki
531 kcal
14g
120 min
Let
Græsk halva med appelsin og kanel
828 kcal
11g
40 min
Let
Halvas: Græsk semuldepudding
666 kcal
7g
30 min
Middel
Kavourmas
1986 kcal
49g
220 min
Let
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Let
Lahanosalata – Græsk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Middel
Loukaniko
889 kcal
48g
60 min
Middel
Loukoum med rose og pistacie
449 kcal
2g
80 min
Let
Krydret frugt- og nøddeblanding med honning
457 kcal
8g
20 min
Let
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Middel
Melomakarona – græske honningkager med valnødder
1006 kcal
14g
55 min