Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
blodtryksvenlige proteinrige Opskrifter
1020 opskrifter
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Let
Kalvescaloppine i hvidvin
387 kcal
34g
25 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middel
Græsk ovnbagt oksekød (Giouvetsi)
1298 kcal
67g
145 min
Middel
Kylling- og porretærte
720 kcal
43g
75 min
Let
Klassiske Puy-linser med bacon
513 kcal
32g
60 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Let
Nabe med kylling og grøntsager
496 kcal
47g
35 min
Middel
Italiensk kalvegryde med oliven
628 kcal
43g
110 min
Let
Klassisk amerikansk kyllingesalat
522 kcal
33g
35 min
Middel
Kylling i Mole Amarillo
562 kcal
40g
75 min
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Charro bønner
678 kcal
41g
110 min
Let
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
706 kcal
62g
65 min
Middel
Okse-churrasco med sprød farofa
1228 kcal
82g
60 min
Let
Bossam: Smørmørt koreansk brystflæsk
1495 kcal
33g
80 min
Middel
Koreansk BBQ oksekød
475 kcal
37g
40 min
Middel
Chateaubriand med klassisk rødvinssauce
826 kcal
58g
35 min
Let
Pasta alla Sorrentina
758 kcal
31g
40 min
Svær
Marokkansk bastilla med kylling og mandler
1443 kcal
62g
105 min
Middel
Lumpia Shanghai
1090 kcal
32g
60 min