Middel
Kalvesteg
836 kcal
85g
120 min
blodtryksvenlige proteinrige Opskrifter
1020 opskrifter
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Let
Svineragout (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Let
Lynstegt okse-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Middel
Hjemmelavet Natto
565 kcal
47g
90 min
Middel
Kylling Bourguignon
1017 kcal
63g
75 min
Let
Oyakodon – Japansk donburi med kylling og æg
509 kcal
36g
35 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middel
Rød karry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Let
Franske snegle med hvidløgs- og persillesmør
728 kcal
38g
30 min
Middel
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Let
Portugisiske hestebønner
552 kcal
37g
60 min
Middel
Tandoori-oksekød
600 kcal
43g
35 min
Middel
Ramen med oksekød og shiitake
901 kcal
49g
50 min
Let
Hoisin-glaseret svinekød
530 kcal
31g
35 min
Middel
Sprød Orange Chicken – Kinesisk klassiker
632 kcal
35g
40 min
Middel
Klassisk Ande-parmentier
1131 kcal
95g
75 min
Let
Seafood Nabe
485 kcal
69g
40 min
Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
Middel
Kanin Cacciatore
617 kcal
65g
80 min
Middel
Håndhakket lakseburger
816 kcal
46g
30 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middel
Skaldyrscataplana
614 kcal
67g
55 min
Middel
Arancini med Ragù
1690 kcal
50g
85 min