Middel
Kalvesteg
836 kcal
85g
120 min
blodtryksvenlige proteinrige Opskrifter
1020 opskrifter
Let
Klassisk helstegt kylling
843 kcal
68g
95 min
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Middel
Bøf- og nyrepai
832 kcal
51g
150 min
Middel
Frølår med hvidløg og persille
382 kcal
34g
25 min
Middel
Fritto Misto med fisk og skaldyr
751 kcal
50g
40 min
Middel
Sprød Orange Chicken – Kinesisk klassiker
632 kcal
35g
40 min
Middel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Middel
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Middel
Friteret kyllingeburger
740 kcal
35g
50 min
Let
Oyakodon – Japansk donburi med kylling og æg
509 kcal
36g
35 min
Let
Seafood Nabe
485 kcal
69g
40 min
Middel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Let
Portugisiske hestebønner
552 kcal
37g
60 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Middel
Andebryst med appelsinsauce
609 kcal
39g
40 min
Let
Klassisk Linseneintopf
647 kcal
36g
85 min
Middel
Stegt perlehøne med skalotteløg og timian
668 kcal
68g
65 min
Middel
Skaldyrsrisotto
753 kcal
47g
45 min
Middel
Seolleongtang (Koreansk okseben-suppe)
835 kcal
63g
300 min
Let
Svineragout (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Middel
Mango-rejer
303 kcal
35g
30 min
Middel
Græsk fyldt blæksprutte med ris og friske krydderurter
513 kcal
40g
105 min
Let
Burritos med oksekød og røde bønner
943 kcal
54g
45 min