Tilbage til opskrifter
Marokkansk lammetagine med svesker

Marokkansk lammetagine med svesker

Smørmørt lammekød fra bogen, der falder fra hinanden ved det mindste tryk fra en gaffel, svøbt i en mørk, sirupsagtig og glansfuld sauce. Køkkenet fyldes af den varme, dragende duft fra ras-el-hanout og kanel.

0
comfort-foodslow-cookedspicy
20min
Forberedelse
90min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

896
Kalorier
49g
Proteiner
35g
Kulhydrater
59g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Lammebov
    ~560 cal/pr. portion
    (skåret i store tern på ca. 4 cm)
  • 2 piece
    Gult løg
    ~27 cal/pr. portion
    (skåret i tynde skiver)
  • 3 piece
    Hvidløg
    ~3 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Ras el hanout
    ~14 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Stødt ingefær
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Gurkemeje
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 piece
    Kanelstang
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Safran
  • 150 g
    Sveske (uden sten)
    ~86 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Honning
    ~12 cal/pr. portion
  • 50 g
    Mandel med skal
    ~79 cal/pr. portion
    (tørristede på panden)
  • 1 piece
    Frisk koriander
    (et bundt, groft hakket)
  • 500 ml
    Mineralvand
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Brun kødet af

    Varm en god sjat olivenolie op i en tung gryde. Brun lammeterningerne grundigt på alle sider, indtil de får en flot, mørk stegeskorpe, og de gode safter sætter sig i bunden af gryden.

    10 min
  2. Sautér aromaterne

    Tilsæt løg og hvidløg. Skru ned for varmen og lad dem simre, til de er klare og bløde. Sørg for at skrabe de smagfulde rester fri fra bunden med en træspatel.

    5 min
  3. Væk krydderierne til live

    Tilsæt ras-el-hanout, ingefær, gurkemeje og kanel. Rør rundt i et minuts tid, så varmen kan frigive de æteriske olier og alle de krydrede aromaer.

    5 min
  4. Lad det simre mørt

    Hæld vand ved, til det dækker kødet halvvejs, og tilsæt safran. Læg et tætsluttende låg på og lad det simre ved meget svag varme. Kødet skal blive så mørt, at det overgiver sig uden modstand.

    60 min
  5. Jævn og glasér

    Rør svesker og honning i. Lad saucen koge ind uden låg, indtil den er tyk og glaserer bagsiden af en ske. Drys med ristede mandler og masser af frisk koriander inden servering.

    10 min

Kokketips

  • Hav tålmodighed: Saucen skal koge ind, til den er næsten sirupsagtig, så den hænger perfekt ved kødet.
  • Hvis du ejer en lergryde eller en tagine, så brug den endelig; den blide varmefordeling gør underværker for kødet.

Opbevaring

Kan holde sig 3 dage i køleskabet. Saucen vil sætte sig og blive fast; genopvarm den forsigtigt med en lille smule vand for at genvinde den rette konsistens.

4.6
77 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Marokkansk lammetagine med svesker | FoodCraft