Middel
Grão de Bico com Carne – Kikærtegryde med kød
1047 kcal
67g
110 min
blodtryksvenlige proteinrige Opskrifter
1020 opskrifter
Middel
Fideuà med skaldyr
727 kcal
51g
45 min
Middel
Piri-Piri Kylling
855 kcal
69g
65 min
Middel
Nokdujeon (Koreanske mungbønnepandekager)
690 kcal
32g
50 min
Middel
Seolleongtang (Koreansk okseben-suppe)
835 kcal
63g
300 min
Let
Hjemmelavede Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Middel
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Middel
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Let
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
706 kcal
62g
65 min
Let
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Middel
Fjældørred med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Middel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Let
Sydafrikansk Bobotie med mangochutney
743 kcal
53g
70 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Mør lammecurry i klassisk indisk stil
778 kcal
48g
110 min
Middel
Sprøde Pork Carnitas
1452 kcal
77g
200 min
Middel
Spanske havkrabber
522 kcal
51g
50 min
Middel
Gorditas med svinekød og chili
1608 kcal
87g
130 min
Middel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Middel
Klassisk oksegryde
777 kcal
47g
175 min
Middel
Sort savfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Spansk fiskepasta med torsk og tomat
701 kcal
42g
35 min
Let
Cajun-rejer i hvidløgssmør
396 kcal
32g
25 min