Tilbage til opskrifter
Pinchos Morunos

Pinchos Morunos

Marinerede tern af svinekød, der har fået en dyb farve fra chili og spidskommen. Kødet steges ved høj varme for at opnå en krydret stegeskorpe med masser af bid, der gemmer på et mørt og saftigt indre.

0
traditionalcomfort-foodspicy
20min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

662
Kalorier
41g
Proteiner
4g
Kulhydrater
56g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Nakkefilet
    ~500 cal/pr. portion
    (skåret i tern på 2 cm)
  • 3 piece
    Hvidløg
    ~3 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 4 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~135 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Limesaft
    ~1 cal/pr. portion
  • 2 tsp
    Røget paprika
    ~11 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Stødt spidskommen
    ~6 cal/pr. portion
  • 0.5 tsp
    Stødt gurkemeje
    ~2 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Oregano
    ~3 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Chilipulvervalgfri
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forberedelse af kødet

    Skær nakkefileten i regulære tern på ca. 2 cm. Det er vigtigt, at stykkerne er ensartede i størrelsen, så de bliver færdige på samme tid.

    10 min
  2. Marinering

    Rør olivenolie, finthakket hvidløg, limesaft og alle krydderierne sammen i en stor skål. Vend kødet i marinaden og massér det godt ind med hænderne, så hvert stykke er dækket. Dæk skålen til, og lad kødet hvile i køleskabet i mindst 2 timer.

    5 min
  3. Samling af spyd

    Sæt kødstykkerne på spyd. Pas på ikke at presse dem for tæt sammen; varmen skal kunne cirkulere frit mellem hvert stykke.

    5 min
  4. Stegning ved høj varme

    Varm en grillpande eller en almindelig pande op ved høj varme. Læg spyddene på – kødet skal syde i det øjeblik, det rammer panden. Brun dem på alle sider, indtil der dannes en mørk, krydret skorpe. Kødet skal føles spændstigt ved et let fingertryk.

    10 min

Kokketips

  • Tag kødet ud af køleskabet 30 minutter før tilberedning for at undgå temperaturchok, der kan gøre kødfibrene seje.
  • Hvis du bruger træspyd, så læg dem i blød i vand i 15 minutter inden brug for at undgå, at de brænder på.

Opbevaring

Kan holde sig 3 dage på køl i den rå marinade, eller 2 dage efter tilberedning i en lufttæt beholder.

4.4
34 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Pinchos Morunos | FoodCraft