hurtige pescatariske spanske Opskrifter

Det spanske køkken mangler ikke lækre opskrifter. Prøv calamar a la andaluza, sprød og fuld af smag, eller spanske hvidløgsgulerødder, enkle og lækre. 35 hurtige retter venter på dig.

Let

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Let

Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron

379 kcal

35g

15 min

Let

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Let

Jordmandel-horchata

377 kcal

11g

20 min

Let

Berenjenas con Miel

226 kcal

6g

30 min

Middel

Calamares a la Romana

415 kcal

25g

30 min

Let

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Let

Friteret camembert

429 kcal

17g

20 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min

Middel

Cazón en Adobo

384 kcal

31g

30 min

Let

Spanske hvidløgssvampe

164 kcal

3g

25 min

Middel

Klassiske Churros

453 kcal

6g

30 min

Let

Jomfruhummere a la plancha

347 kcal

43g

15 min

Let

Crema Catalana

304 kcal

11g

30 min

Let

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Let

Gambas al Ajillo - Spanske hvidløgsrejer

529 kcal

34g

20 min

Let

Traditionel Gazpacho

336 kcal

4g

25 min

Let

Lysing a la Romana

478 kcal

32g

25 min

Let

Spanske marinerede oliven

380 kcal

2g

20 min

Let

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Let

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Let

Natillas

330 kcal

13g

25 min

Let

Frisk ost med honning

437 kcal

20g

10 min