Let
Græsk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
hurtige pescatariske Kød og fisk
144 opskrifter
Nyd varierede retter med 134 opskrifter på hurtige pescatariske kødretter og fisk. Forkæl dig selv med de grillede rejespyd med 304 kcal eller tyrkiske æg (Çılbır) med 710 kcal. Hver opskrift kan laves hurtigt til lækre måltider.
Middel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Let
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Let
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Middel
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Let
Italienske gratinerede rejer med parmesan
399 kcal
34g
25 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Frittata med grønne asparges
270 kcal
17g
30 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Grillede Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Makrel med Citron
607 kcal
41g
25 min
Let
Tartine med ricotta og honning
622 kcal
24g
15 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min