hurtige middelhavsinspirerede thai Opskrifter

Disse 40 hurtige thailandske middelhavsopskrifter kombinerer smag og hurtighed. Blandt dem kan du lave Pad See Ew med kylling (1222 kcal) og Chuchi Pla (386 kcal) på et øjeblik. Forkæl dig selv med lækre retter uden at spilde tid.

Let

Thai-basilikum kylling (Pad Krapow)

282 kcal

27g

25 min

Let

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Middel

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Let

Lynstegte grøntsager med sojasauce

143 kcal

5g

25 min

Middel

Gai Pad Pongali

494 kcal

38g

25 min

Middel

Thailandske stegte ris med rejer

520 kcal

26g

25 min

Let

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Let

Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum

157 kcal

2g

25 min

Middel

Thai-inspireret tartar af guldbrasen

178 kcal

20g

20 min

Let

Saltristede jordnødder

623 kcal

23g

20 min

Middel

Kylling Pad See Ew

1222 kcal

51g

25 min

Let

Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat

246 kcal

27g

25 min

Let

Sprød thaisalat med grøntsager

98 kcal

3g

20 min

Let

Thai Mango Pudding

367 kcal

3g

30 min

Let

Hvidløgschili

385 kcal

2g

25 min

Middel

Tom Yum-suppe med rejer

198 kcal

23g

30 min

Middel

Chuchi Pla

386 kcal

31g

30 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Let

Khao Pad Gai

1184 kcal

51g

25 min

Let

Tum Khao Pod (Thailandsk maissalat)

259 kcal

9g

15 min

Let

Citronella Gelé

97 kcal

0g

25 min

Let

Tofu Pad Krapow

824 kcal

41g

25 min

Let

Som Tum med gulerod

285 kcal

9g

20 min

Middel

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min