hurtige middelhavsinspirerede thai Opskrifter

Disse 40 hurtige thailandske middelhavsopskrifter kombinerer smag og hurtighed. Blandt dem kan du lave Pad See Ew med kylling (1222 kcal) og Chuchi Pla (386 kcal) på et øjeblik. Forkæl dig selv med lækre retter uden at spilde tid.

Let

Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum

157 kcal

2g

25 min

Let

Saltristede jordnødder

623 kcal

23g

20 min

Let

Hvidløgschili

385 kcal

2g

25 min

Let

Tofu med chili og thaibasilikum

235 kcal

17g

30 min

Middel

Chuchi Pla

386 kcal

31g

30 min

Let

Citrongræs-marinerede kæmperejer

213 kcal

25g

30 min

Middel

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Middel

Gai Pad Pongali

494 kcal

38g

25 min

Middel

Gai Pad Sate

551 kcal

38g

30 min

Let

Citronella Gelé

97 kcal

0g

25 min

Let

Shrimp Khao Pad

1177 kcal

49g

25 min

Let

Khao Pad Gai

1184 kcal

51g

25 min

Let

Khao Pad Poo

1045 kcal

38g

25 min

Let

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Let

Lynstegte grøntsager med sojasauce

143 kcal

5g

25 min

Let

Pad Pak Boong

334 kcal

7g

15 min

Middel

Kylling Pad See Ew

1222 kcal

51g

25 min

Middel

Pad Thai

1227 kcal

55g

30 min

Let

Stegte lange chilier

113 kcal

2g

15 min

Let

Syltede thailandske chilier

49 kcal

1g

15 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Middel

Thailandske stegte ris med rejer

520 kcal

26g

25 min

Middel

Roti Gluay (Thailandske bananpandekager)

495 kcal

9g

30 min

Let

Thaisalat med rejer og sprøde peanuts

237 kcal

25g

25 min