Tilbage til opskrifter

Del
Tilføj til plan
Gem
Bananer i kokosmælk (Kluai Buat Chi)
Møre bananstykker pocheret i en cremet, mælkehvid kokoslage. Den varme duft fra pandanblade forener sig med frugtens sødme, smukt afbalanceret af et strejf salt.
0comfort-foodtraditionalvegetarian
10min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad
Ernæring (pr. portion)
361
Kalorier
3g
Proteiner
42g
Kulhydrater
19g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens
Ingredienser
4
- 4 pieceBanan~105 cal/pr. portion(skåret på skrå)VeganGluten-free
- 400 mlKokosmælk~199 cal/pr. portionGluten-free
- 60 gPalmesukker~57 cal/pr. portion(hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 2 piecePandanbladevalgfri(bundet i knude)VeganGluten-free
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!
Instruktioner
0/3Klargøring af frugten
Skræl bananerne. Skær dem i ensartede skrå skiver på ca. 3 cm, så de bevarer deres form under tilberedningen.
5 minInfusion af kokosmælk
Hæld kokosmælken i en kasserolle. Tilsæt palmesukker, flagesalt og de sammenbundne pandanblade. Varm det op ved middel varme – det må aldrig bulderkoge, da mælken så kan skille.
5 minPochering af bananerne
Læg bananerne ned i den varme mælk. Lad dem pochere forsigtigt. Frugten er klar, når spidsen af en kniv glider igennem som smør, men de stadig holder formen.
5 min
Kokketips
- •Brug bananer, der kun lige er modne og stadig faste, så de ikke koger ud til mos.
- •Spar ikke på saltet; det er netop det, der giver kokosmælken dybde og modspil.
- •Serveres lune; det er her, smagsnuancerne træder tydeligst frem.
Opbevaring
Kan holde sig 2 dage i køleskabet. Genopvarm forsigtigt i en kasserolle uden at bringe det i kog.
4.8
30 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: