Let
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
hurtige middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
123 opskrifter
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Let
Saltbagte jomfruhummere
285 kcal
44g
20 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat
246 kcal
27g
25 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)
375 kcal
33g
25 min
Let
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Let
Ovnbagt laks
297 kcal
32g
25 min
Let
Frisk frugtsalat
181 kcal
2g
20 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Crostini med røget laks
488 kcal
33g
20 min