Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
hurtige middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
123 opskrifter
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min
Let
Laks med dild
388 kcal
34g
30 min
Let
Lynstegte rejer i sojasauce
252 kcal
31g
25 min
Let
Blæksprutte på andalusisk vis
769 kcal
35g
25 min
Let
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Let
Klassisk Sole Meunière
596 kcal
66g
20 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Let
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Makrel med Citron
607 kcal
41g
25 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min