Bulgogi med oksekød
30 min · 364 kalorier
Hurtige low carb opskrifter tilpasset diabetes
500 opskrifter
Her finder du 500 hurtige low carb opskrifter med moderate mængder kulhydrat, lidt sukker, fibre og protein i hvert måltid. Prøv Lynstegt oksekød med broccoli med 31 g protein eller Kinesiske karryrejer med 500 g protein. Opskrifterne er tilpasset dig med type 2-diabetes og giver inspiration til hverdagsmaden.
Thaisalat med grillet oksekød (Yam Nuea)
30 min · 279 kalorier
Szechuan Chili Oksekød Stir-Fry
30 min · 438 kalorier
Italiensk tuntatar
20 min · 391 kalorier
Italiensk fennikelsalat
15 min · 199 kalorier
Koreansk marineret choi sum
15 min · 143 kalorier
Thai-basilikum kylling (Pad Krapow)
25 min · 248 kalorier
Grillet sværdfisk
21 min · 396 kalorier
Wokstegte rejer med sichuanpeber
25 min · 301 kalorier
Spanske marinerede oliven
20 min · 378 kalorier
Saganaki
10 min · 869 kalorier
Boeuf au Poivre – Klassisk oksefilet med pebersauce
25 min · 509 kalorier
Aubergine med miso
30 min · 330 kalorier
Koreansk sesamsalat
10 min · 67 kalorier
Lynstegte Sichuan-kartofler
25 min · 256 kalorier
Lynstegt tofu med spinat
25 min · 352 kalorier
Shisosalat
10 min · 60 kalorier
Frølår med hvidløg og persille
25 min · 383 kalorier
Portugisisk hvidløgssauce
10 min · 393 kalorier
Laab Gai
25 min · 213 kalorier
Italienske gratinerede rejer med parmesan
25 min · 387 kalorier
Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum
25 min · 156 kalorier
Lynstegt oksekød med sprøde grøntsager
30 min · 327 kalorier
Japansk wakame-tangsalat med sesam
15 min · 70 kalorier