Fisk i Hvidvin
25 min · 316 kalorier
Hurtige low carb opskrifter tilpasset diabetes
500 opskrifter
Her finder du 500 hurtige low carb opskrifter med moderate mængder kulhydrat, lidt sukker, fibre og protein i hvert måltid. Prøv Lynstegt oksekød med broccoli med 31 g protein eller Kinesiske karryrejer med 500 g protein. Opskrifterne er tilpasset dig med type 2-diabetes og giver inspiration til hverdagsmaden.
Italiensk havbars med sprødt skind
25 min · 597 kalorier
Koreansk spinat
12 min · 86 kalorier
Sashimi med tun og laks
20 min · 337 kalorier
Saltristede jordnødder
20 min · 623 kalorier
Fjældørred med Beurre Blanc
30 min · 678 kalorier
Majsfrikadeller
25 min · 378 kalorier
Citron-kalvescaloppine
25 min · 359 kalorier
Friturestegt aubergine i dashi
30 min · 403 kalorier
Yoghurtdressing med hvidløg og purløg
10 min · 153 kalorier
Klassisk stuvet spinat
30 min · 299 kalorier
Kinesisk krabbesuppe med æg
30 min · 165 kalorier
Crostini med kyllingelever
30 min · 444 kalorier
Cæsar-wrap med saftig kylling
25 min · 730 kalorier
Hvidløgsrejer
25 min · 276 kalorier
Stegt silkeblød tofu
25 min · 376 kalorier
Italiensk-inspirerede hårdkogte æg
30 min · 321 kalorier
Wakamesalat med tofu
15 min · 259 kalorier
Antipastispyd
25 min · 420 kalorier
Stegte kammuslinger med vinaigrette
20 min · 255 kalorier
Lynstegte peberfrugter
25 min · 129 kalorier
Salsa Fresca
15 min · 46 kalorier
Saltimbocca alla Romana
25 min · 454 kalorier
Canapéer med røget laks og mascarpone
20 min · 538 kalorier