
Antipasto Spyd
Silkebløde mozzarellaperler og dekorativt foldet salami på spyd. Eddikens fine syre skærer perfekt igennem det rige pålæg og skaber en frisk balance i hver mundfuld.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 166.7 gTortellini~128 cal/pr. portion(kogt og afkølet)Vegan
- 100 gSalami~114 cal/pr. portion(i tynde skiver)Gluten-free
- 133.3 gBøffelmozzarella~87 cal/pr. portion(mozzarellaperler)Gluten-free
- 13.3 pieceTomat cerise~21 cal/pr. portion(hele)VeganGluten-free
- 13.3 pieceGrøn oliven~27 cal/pr. portion(uden sten)VeganGluten-free
- 100 gArtiskok~11 cal/pr. portion(hjerter, halverede)VeganGluten-free
- 0.7 pieceBasilikum(friske blade)VeganGluten-free
- 1.3 tbspEkstra jomfruolivenolie~45 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 0.7 tbspBalsamicoeddike~2 cal/pr. portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/3Kogning af pastaen
Kom dine tortellini i spilkogende, saltet vand. De skal koges 'al dente', så de stadig har et fast bid – pas på ikke at give dem for meget. Dræn dem og skyl straks med koldt vand for at stoppe tilberedningen øjeblikkeligt.
5 minForberedelse af ingredienserne
Lad mozzarellaperlerne og artiskokhjerterne dryppe godt af. Fold salamiskiverne i kvarte for at give spyddene flot volumen og struktur. Skyl cherrytomaterne grundigt.
10 minSådan samles spyddene
Sæt skiftevis en tomat, et basilikumblad, en tortellini, en skive salami, et stykke artiskok og en oliven på hvert spyd, og afslut med en mozzarella. Dryp med en god olie og eddike lige inden servering.
5 min
Kokketips
- •Brug bambusspyd for et bedre greb og et flot, rustikt udtryk.
- •Dup mozzarellaperlerne helt tørre med køkkenrulle, så de sidder godt fast og ikke glider på spyddet.
Opbevaring
Kan opbevares tildækket med husholdningsfilm i køleskabet i op til 24 timer. Egner sig ikke til frysning.