Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
15 min · 8 g kulhydrater
Hurtige low carb mellemøstlige opskrifter
31 opskrifter
Disse orientalske opskrifter kombinerer hurtighed og lavt kulhydratindhold. Nyd muslinger à la middelhav (516 kcal) eller grillede skaldyr på orientalsk vis (384 kcal). Gør dig klar til at forkæle dine smagsløg på ingen tid.
Cremet hummus
30 min · 15 g kulhydrater
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
15 min · 9 g kulhydrater
Mellemøstlige fiskespyd
28 min · 5 g kulhydrater
Muhallebi – Mellemøstlig mælkebudding
25 min · 41 g kulhydrater
Libanesisk Fattoush
25 min · 40 g kulhydrater
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
30 min · 9 g kulhydrater
Traditionel labneh
10 min · 6 g kulhydrater
Karak-the
20 min · 17 g kulhydrater
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
15 min · 29 g kulhydrater
Krydrede lammekofta
30 min · 6 g kulhydrater
Cremet tahindressing med citron
10 min · 5 g kulhydrater
Sprød salat med oliven og mynte
15 min · 5 g kulhydrater
Krydrede oksekofta
30 min · 6 g kulhydrater
Bulgur med valnødder
30 min · 45 g kulhydrater
Cremet purløgsdip
10 min · 4 g kulhydrater
Myntemarinerede sardiner
26 min · 2 g kulhydrater
Frisk myntedressing
10 min · 4 g kulhydrater
Mellemøstlig krydret lammesteak
30 min · 6 g kulhydrater
Mynte-bulgur
25 min · 44 g kulhydrater
Appelsinsalat med sorte oliven
15 min · 14 g kulhydrater
Frisk krydderurtesalat med granatæble
20 min · 9 g kulhydrater
Krydrede grillede oksekødsspyd
30 min · 13 g kulhydrater
Grillede lammeshishkebabs
30 min · 6 g kulhydrater