Tilbage til opskrifter
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille

Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille

Kødfulde tomater, der frigiver deres sødmefulde saft i mødet med saltet, vendt med sprøde rødløg. En god jomfruolivenolie binder citronens syre sammen til en skarp og frisk forret.

0
freshtraditionalrawvegetarian
15min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

153
Kalorier
2g
Proteiner
9g
Kulhydrater
12g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Rund tomat
    ~26 cal/pr. portion
    (i både)
  • 1 piece
    Rødløg
    ~13 cal/pr. portion
    (i tynde skiver)
  • 1 piece
    Bredbladet persille
    (grofthakket)
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/pr. portion
    (presset)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 1 tsp
    Sumak
    ~6 cal/pr. portion
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/3
  1. Klargøring af grøntsager

    Skær de runde tomater i ensartede både. Snit rødløget i papirstynde, gennemsigtige skiver, så løget giver sprødhed uden at overdøve de andre smagsnuancer.

    5 min
  2. Friske krydderurter

    Hak den bredbladede persille groft med en skarp kniv. Undgå at bruge en blender, da det maser urterne og gør dem mørke; vi vil have tydelige stykker, der giver både tekstur og masser af grøn smag.

    3 min
  3. Smag til og vend sammen

    Bland det hele i en salatskål. Pres citronsaften direkte over, og tilsæt olivenolie, havsalt, sort peber og sumak. Vend forsigtigt rundt, så alt bliver dækket af marinaden uden at mase de bløde tomatbåde.

    2 min

Kokketips

  • Opbevar aldrig dine tomater i køleskabet; kulden ødelægger smagen og gør tomatkødet melet.
  • Lad salaten hvile i 5 minutter før servering: Saltet trækker saften ud af tomaterne, som blander sig med olien og skaber en fantastisk naturlig dressing.

Opbevaring

Bør nydes inden for en time. Herefter bliver tomaterne bløde, og løgene mister deres sprøde bid.

4.5
18 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille | FoodCraft