hurtige low carb Kød og fisk

Nyd lækre retter med disse low carb opskrifter. Camarão à Guilho (395 kcal) vil forkæle dine smagsløg. Vælg Douradas Grilladas (863 kcal) eller Grillspyd med rejer (304 kcal) til hurtige og lækre måltider.

Let

Fyldt avocado med rejer

1239 kcal

27g

20 min

Let

Glaseret sesamoksekød

467 kcal

30g

25 min

Let

Reje-tacos med sprød jicama

426 kcal

24g

25 min

Let

Chorizo a la Brasa

359 kcal

18g

17 min

Let

Kyllingefingre

611 kcal

38g

30 min

Let

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Let

Sprød thailandsk stegt tofu

490 kcal

22g

30 min

Let

Grillet oksekød med citrongræs

372 kcal

42g

30 min

Let

Sprøde ricottakugler

527 kcal

26g

30 min

Middel

Laks stegt på skindsiden

400 kcal

39g

18 min

Let

Grillet miso-fisk

261 kcal

31g

25 min

Let

Kylling Stir-fry

341 kcal

31g

30 min

Middel

Pork Chop Suey

369 kcal

26g

30 min

Middel

Stærke tofukugler

411 kcal

17g

30 min

Let

Cæsar-wrap med saftig kylling

742 kcal

48g

25 min

Let

Rejer med ananas

391 kcal

27g

25 min

Let

Kinesiske sennepsrejer

253 kcal

31g

23 min

Let

Kinesisk-inspireret svinekød med skalotteløg

531 kcal

32g

30 min

Let

Lynstegt tofu med five-spice

276 kcal

17g

30 min

Middel

Stegt silkeblød tofu

383 kcal

16g

25 min

Let

Muslinger marinières

514 kcal

57g

30 min

Middel

Søtunge Meunière med brunet smør

806 kcal

66g

25 min

Let

Klassisk Wurstsalat med pølse og emmentaler

876 kcal

32g

20 min

Let

Fish Fry fra Chennai

407 kcal

30g

30 min