Let
Pan Tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
hurtige laktosefri tilpasset diabetes Opskrifter
429 opskrifter
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber
111 kcal
1g
20 min
Let
Lynstegte bønnespirer med hvidløg
160 kcal
7g
15 min
Let
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Let
Sopa de Ajo – Klassisk spansk hvidløgssuppe
521 kcal
24g
30 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Let
Spanske lever-toasts
539 kcal
28g
25 min
Let
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Let
Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Let
Saltristede jordnødder
623 kcal
23g
20 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Middel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Let
Lynstegte grøntsager med sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Let
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Middel
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Let
Stegte lange chilier
113 kcal
2g
15 min
Let
Grillede rejespyd
304 kcal
34g
25 min