
Oksekød med citrongræs
Møre og saftige strimler af oksekød, lynstegt ved høj varme for at forsegle saften. Den friske duft af citrongræs og dybden fra sojasauce forenes i en let, blank glace, der smyger sig om kødet.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gRumpsteak~285 cal/pr. portion(skåret i tynde strimler)Gluten-free
- 2 pieceCitrongræs~7 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 pieceGult løg~13 cal/pr. portion(i skiver)VeganGluten-free
- 2 tbspSoyasauce~4 cal/pr. portionVegan
- 1 tbspFiskesovs~1 cal/pr. portionGluten-free
- 1 tspBrun farin~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 3 tbspJordnøddeolie~101 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceThai-chilivalgfri~2 cal/pr. portion(renset for kerner og finthakket)VeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 20 gFrisk ingefær~4 cal/pr. portion(skrællet og revet)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Udskæring af kødet
Skær oksekødet i tynde strimler på ca. 3 mm. Husk altid at skære på tværs af fibrene, så kødet bliver smørmørt.
10 minMarinering
Bland kødet med sojasauce, fiskesauce, brun farin og peber i en skål. Lad det trække, mens du gør krydderierne klar.
15 minKlargøring af aromater
Fjern de yderste grove blade fra citrongræsset og hak det bløde indre helt fint. Skær løget i skiver, riv ingefæren og hak hvidløg og chili fint.
10 minLynstegning i wok
Varm jordnøddeolien op, til den ryger en smule. Brun kødet af i små portioner for at holde temperaturen i top. Kødet skal stege og ikke koge.
5 minFinish
Tilsæt citrongræs, hvidløg, ingefær og løg. Lynsteg i 2 minutter. Når duften af citrongræs breder sig og løgene er klare, er retten klar til servering.
2 min
Kokketips
- •Fyld aldrig din wok for meget: Hvis du har meget kød, så steg det i to omgange for at sikre en ordentlig stegeskorpe.
- •Citrongræs brænder hurtigt på, så tilsæt det først mod slutningen af stegningen for at bevare de æteriske olier.
Opbevaring
Kan holde sig i 2 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarmes hurtigt på en pande.