Let
Kyllingespyd med timian og citron
299 kcal
27g
30 min
hurtige laktosefri blodtryksvenlige Opskrifter
519 opskrifter
Let
Kinesisk krabbesuppe med æg
192 kcal
21g
30 min
Let
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Let
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
330 kcal
4g
15 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Appelsinsalat med sorte oliven
256 kcal
2g
15 min
Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Let
Fyldt avocado med rejer
1239 kcal
27g
20 min
Let
Knuste jordnødder med sesam
402 kcal
14g
15 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Frisk vietnamesisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Let
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Let
Lynstegt oksekød med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Oshinko – Japansk syltet radise
138 kcal
1g
25 min
Let
Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Let
Mundrette marinerede kyllingestykker
256 kcal
22g
25 min
Let
Kinesisk røræg med tomater
323 kcal
14g
20 min
Middel
Stegte risnudler med kylling
589 kcal
29g
30 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Kinesisk lynstegt glaskål
161 kcal
4g
23 min
Middel
Pad Kee Mao med kylling
1213 kcal
50g
30 min
Let
Paletas med jordbær og lime
73 kcal
1g
20 min
Let
Sprøde wokgrøntsager
148 kcal
3g
21 min