hurtige kosher Opskrifter

Hurtige kosher opskrifter giver dig mulighed for at nyde lækre retter uden at spilde tid. Forbered Sardiner med mynte på 15 minutter eller en Salat med friske urter og granatæble for et friskt og farverigt touch. Varierede muligheder som Lammeskive med Levant krydderier tilføjes til listen.

Let

Sprøde pitachips med oregano

401 kcal

8g

22 min

Let

Japansk wakame-tangsalat med sesam

71 kcal

1g

15 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Let

Panzanella – Italiensk brødsalat

464 kcal

9g

25 min

Let

Spanske marinerede oliven

380 kcal

2g

20 min

Let

Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager

83 kcal

2g

25 min

Middel

Zabaglione

183 kcal

7g

15 min

Middel

Lynstegte Sichuan-kartofler

258 kcal

4g

25 min

Let

Spanske kikærter med spinat

536 kcal

25g

30 min

Let

Fransk Taboulé

404 kcal

9g

25 min

Let

Hurtige hjemmelavede croutoner

108 kcal

3g

25 min

Let

Radisesalat med smør og havsalt

156 kcal

1g

15 min

Middel

Sprødstegt vild havbars med citronsmør

693 kcal

96g

20 min

Let

Portugisisk hvidløgssauce

393 kcal

1g

10 min

Let

Radicchio-salat med gorgonzola og valnødder

354 kcal

9g

15 min

Let

Lynstegt oksekød med miso

382 kcal

42g

25 min

Let

Kinesiske nudler med sprøde grøntsager

410 kcal

12g

25 min

Let

Berenjenas con Miel

226 kcal

6g

30 min

Middel

Miso Dorayaki

313 kcal

12g

30 min

Let

Ananassalsa

101 kcal

1g

15 min

Let

Shisosalat

59 kcal

1g

10 min

Let

Græskinspireret ferskensalat

457 kcal

16g

15 min

Middel

Parmesan-kræmmerhuse med friskost

305 kcal

21g

30 min

Let

Natto Gohan

782 kcal

32g

20 min