hurtige kinesiske Opskrifter

Lækre retter på ingen tid. Forbered rejer med sød-syrlig sauce eller en stegt selleri med hvidløg og Sichuan-peber til et hurtigt måltid. Disse hurtige kinesiske opskrifter kombinerer hastighed og smag.

Let

Wokstegt tofu med tomater

316 kcal

22g

30 min

Let

Glaseret sesamoksekød

467 kcal

30g

25 min

Let

Lynstegt oksekød med basilikum

365 kcal

27g

25 min

Let

Lynhurtige oksekødsnudler

650 kcal

37g

30 min

Middel

Lynstegt oksekød med sukkerærter

346 kcal

24g

30 min

Middel

Lynstegt oksekød med broccoli

444 kcal

30g

25 min

Middel

Oksekød med citrongræs

427 kcal

33g

30 min

Middel

Szechuan Chili Oksekød Stir-Fry

440 kcal

35g

30 min

Let

Lynstegt oksekød i hoisinsauce

496 kcal

35g

25 min

Let

Lynstegt pak choi med hvidløg

111 kcal

2g

15 min

Let

Sprøde Ingefær-oksebites

328 kcal

29g

30 min

Let

Marinerede oksekødshapsere med five-spice

379 kcal

27g

25 min

Let

Mundrette marinerede kyllingestykker

256 kcal

22g

25 min

Middel

Stærke tofukugler

411 kcal

17g

30 min

Let

Kinesiske grillspyd med glaseret gris

442 kcal

31g

30 min

Let

Stærke tofuspid med spidskommen

234 kcal

18g

30 min

Let

Kinesisk røræg med tomater

323 kcal

14g

20 min

Let

Lynstegt blomkål med stærk soya og chili

143 kcal

4g

25 min

Let

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

270 kcal

9g

15 min

Let

Kinesisk lynstegt glaskål

161 kcal

4g

23 min

Middel

Kylling Chow Mein

603 kcal

32g

30 min

Let

Rejer med ananas

391 kcal

27g

25 min

Let

Appelsinglaserede rejer

274 kcal

31g

25 min

Middel

Mango-rejer

303 kcal

35g

30 min